昨日の1km全力走の計測結果を受けて、がんばってみました。目標値は1kmあたり、4分25秒です。 でも最初の1kmは4分50秒。2kmめは4分35秒。うーん、まだだな。でもコツをつかめば、もっとスピードに乗れそう。 それにしても、このスピードは苦しい・・・なのに…

書きたいことがいっぱいあるときに限って、日記をアップできないなぁ 先日の山中湖ロードレースでの反省、そしてその後のジェームス・スキナー氏の講演による刺激をきっかけに、いよいよランに対して気持ちがマジになってきた。こういう気持ちになるのに1年…

今日はマラソン初遠征。雨の中、一路山中湖へ向かう。 前泊のために予約したホテルは満室。これすべてマラソン出場者だとは、マスターの言。早めに予約しておいて、正解だった。 小作のほうとうは旨かったなぁ。ここの客もほとんどが明日のマラソンランナー…

荒川市民マラソンに参加してきました。参加者2万人を超える人気大会。コースはいつもの荒川河川敷。スタート地点は自宅から歩いてすぐ。初フルマラソンチャレンジの舞台として、これ以上ふさわしい大会があろうか？（いや、ない） いつもの仲間と合流し、雨…

第7回 谷川真理ハーフマラソン http://www.tanigawamari.co.jp/halfmarathon/ 人生初のハーフマラソン、完走！ 記録は平凡だけど、それでも目標の2時間を大きく上回ることができた。そして何より、事前の戦略通りに走ることができたのが嬉しい。その戦略とは…

前の会社の仲間たちと総勢7名でさいたまスタジアム2002リレーマラソンに参加してきた。まず驚いたのが、さいたまスタジアムへの交通の不便さだ。浮間舟渡から距離的にはさほど遠くないのに、埼京線-武蔵野線-さいたま高速鉄道と乗り継いで、そこから1.2kmも…

自宅からさほど遠くない彩湖で開かれたマラソン大会に出場。 前回のタートルマラソンに引き続き、10kmにエントリ。朝からスッキリした好天に恵まれ、かつコースも風光明媚。気持ちの良いレースだった。 レースは1km5分のペースをほぼ完全に維持し、ラスト1km…

タートルマラソンはこちら。http://www.turtle.or.jp/ 初めての10kmマラソンは、あいにくの荒天で迎えることになった。 北千住より15分ほどの「虹の広場」が会場。荒川河川敷沿いを北千住駅ですでにジャージ姿のお仲間たちがいっぱい。雨の中会場まで歩くと…

一月の谷川真理ハーフマラソン大会以来、人生二度目のマラソン大会出場。 前の会社のジョギング部仲間3人と一緒に、5kmの部にエントリー。暑さがずっと心配だったが、見事にどピーカン。この暑さは、ヤバい。 熱中症対策として凍らせた1.5リットルのボルヴィ…