飲んだくれの記

方向音痴で熱しやすく冷めやすい、酒とラーメンの大好きなポンコツが綴る徒然の記。

ナカニシ氏のダイエットドキュメント

ナカニシ氏のダイエットドキュメント
http://www.salaryman-style.com/health/taiken/taiken2.html

きっちりと、しかも劇的なダイエットを成し遂げた方のレポ。
襟を正される心持ち。俺も早いとこ60kg台に落とさないと。