ビリーズブートキャンプ３回目（依然お試し）

昨晩はかなりの筋肉痛の中、軽くラン45分、そしてビリー３回目へ突入。

買ったDVDが届くまでは、ベーシックを延々と繰り替えすことだけが、僕にできる唯一のビリーなのです。最初の巻でこの大変さなんだから（しかもビリーバンド無しで）、次の巻からはどんなことになるのか、考えるだに恐ろしい・・・

さて同じ内容も３回目ともなると、だいぶ違ってきます。あれほど苦手だった腹筋系の運動に、少しずつ食らいついていけるようになってきたのだ！本当に少しだけど。

そして、一夜明けた今朝。筋肉痛が無くなった！
人体の神秘。イッツァ ミラコー！

ただし会社で同僚に「死んだ目をしている」と言われました。
どうも見るからに疲れきっているようで・・・