通勤ウォーク

最寄の駅のいくつか前で降りて、歩いて帰る。

かなり一般的な運動不足解消法だけど、最近これ、実践してます。

帰宅が終電近くの生活が続いているもんで、こうでもしないと身体がなまりきって、やがては精神的に参ってくるんだよね。

折りしも、NAVITIME for SHというステキなおもちゃを手に入れたので、３駅くらいは下調べ無しで歩けます。GPSナビってのは、本当にイカしてますな。

今日は会社から４駅、歩きました。

ま、減量効果というメリットは、途中で遭遇したラーメン屋の大盛で帳消しになってしまったけど*1。

あ、そうだ。今度、通勤帰りだけで沿線駅の全踏破、やってみようかな。

*1:さらに帰ってからつまみと酒でリバウンドしてるけど