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飲んだくれの記

方向音痴で熱しやすく冷めやすい、酒とラーメンの大好きなポンコツが綴る徒然の記。

体力年齢

先日会社で受けた体力測定の結果が返ってきた。そう、握力が足りなくて悔しい思いをしたアレだ。


総評。体力年齢=実年齢ー8


いやっほーい


インストラクターの方と話したところによれば、筋力の維持が若く評価されるカギらしい。


でもまだまだこの程度では満足できない。数年後、この差をもっと広げていけるように頑張るぞー