ビリーズブートキャンプ２日目（まだお試し中）

ビリー初体験の翌日（一昨日）、２回目をやってみた。
相変わらずついていけない部分もあるけど、先が予測できる分、１回目と比べるとずいぶん楽にこなせる。おお、これなら全然平気だ！

と思っていたら

昨日になって筋肉痛がきた

全身金縛り。動けねー。

なんとか朝のジョギングだけはやったけど・・・とてもじゃないが、夜のビリーはできなかった。（つか、バタンキューしてしまいました）

これが年をとるってことなのかね・・・

今朝も身体が重いよー