か、肩が・・・

前もこんなことあったぞ

退社間際になって、肩に突然の激痛。首が回らない。後ろを向けない。ボスとのせっかくの呑みも、痛みに耐えるばかりで辛かった・・・

運動不足が続くとこの症状が出るようだなぁ。今日は久々に出社前に9km走ることができたのだが、それが引き金になったのだろうか。