2005-11-11 ジョギング 運動 出社前に浮間公園5周。32分45秒。 今日からジャージを着て走り始めたが、いざ走ると暑い、暑い。 走り終えてジャージを脱ぐと、シュワシュワと身体中が湯気に包まれること、風呂上りのごとしだった。